Que peut prendre une femme comme énergie ? (Indice : quatre herbes naturelles)

Une faible énergie peut être débilitante et souvent accompagnée de maux de tête, de fatigue, de somnolence, de brouillard cérébral, d'un manque de productivité et d'autres problèmes.

Heureusement, il existe diverses choses qu’une femme peut prendre pour augmenter son niveau d’énergie. Des boissons énergisantes à la caféine, en passant par les herbes, les pilules en vente libre dans votre pharmacie et les suppléments naturels, il existe de nombreuses options dont dispose une femme pour augmenter son énergie.

De nombreuses femmes prennent des suppléments naturels à base de plantes pour obtenir de l’énergie. Les herbes sont utilisées depuis des millénaires en médecine naturelle. De la médecine traditionnelle chinoise aux guérisseurs ayurvédiques en Inde et à la médecine folklorique en Asie occidentale, les herbes ont été utilisées en toute sécurité pour lutter contre la fatigue, le manque d'énergie et la léthargie.

Quatre herbes naturelles qu'une femme peut prendre pour obtenir de l'énergie

Il existe une catégorie très spécifique d'herbes qui se distinguent de toutes les autres herbes en raison de leur capacité remarquable à augmenter l'énergie mentale et physique tout en réduisant considérablement la fatigue mentale et physique.

Ces quatre herbes sont connues sous le nom d’ herbes adaptogènes car elles sont totalement sûres, n’ont aucun effet négatif, réduisent le stress physique et mental et aident à équilibrer vos hormones. Les herbes adaptogènes ont des effets énergétiques uniques et sont similaires dans la manière dont elles équilibrent votre corps en toute sécurité et naturellement, y compris en régulant la très importante hormone du stress, le cortisol .

Explorons ces quatre herbes ci-dessous.

1. L'Ashwagandha est la plus connue des quatre herbes dans le monde occidental. Cette herbe a un effet positif sur l’énergie car c’est une puissante herbe de relaxation et de sommeil. L'ashwagandha, un aliment de base ayervédique, est le plus souvent utilisé pour réduire le stress et favoriser un sommeil profond , deux éléments ayant un impact direct sur votre niveau d'énergie.
2. La rhodiola est communément appelée la couronne du roi en raison de ses belles fleurs jaunes. Mais ses incroyables pouvoirs curatifs sont dus à ses substances bioactives qui ont fait l’objet de centaines d’études. Cette plante étonnante est appréciée depuis des centaines d'années par les guérisseurs naturels qui la trouvent efficace pour stimuler les performances mentales et physiques, améliorer la mémoire et améliorer la santé mentale.
3. La baie de Schisandra est une plante étonnante qui régule à la fois les niveaux d'énergie et de stress d'une femme. La Schisandra est connue depuis des siècles comme une plante puissante qui combat la fatigue. Il est utilisé depuis des générations pour augmenter l’énergie, la force et l’endurance en Chine, au Japon, en Corée et en Russie. Les scientifiques ont découvert que le schisandra agit en fait comme un stimulant. Il agit sur le système nerveux central et donne à l'esprit et au corps un regain d'énergie durable sans la nervosité que l'on ressent généralement à cause du café ou d'autres stimulants.
4. Le Shilajit est la plus unique de toutes les herbes. Il s'agit en fait d'un « herbo-minéral » qui jaillit des rochers des hautes montagnes de l'Himalaya dans la chaleur de l'été. Shilajit fournit des minéraux et des nutriments puissants en profondeur dans les tissus, ce qui vous aide à surmonter la fatigue, la léthargie et la fatigue chronique. De plus, le shilajit est unique car il augmente la puissance et la biodisponibilité de chacune des autres herbes, rendant leurs bienfaits encore plus forts. Shilajit est également connu pour améliorer la capacité à gérer le stress et renforcer votre système immunitaire.

Un regain d'énergie sûr et naturel qui dure toute la journée

Chacune de ces quatre herbes peut fournir un regain d’énergie remarquable et soutenu à la plupart des femmes. Bien que chacune de ces herbes fasse partie de la puissante famille d’herbes adaptogènes qui aident à réduire le stress, chaque herbe possède des caractéristiques uniques.

Pour obtenir les meilleurs résultats, des recherches ont montré que les herbes adaptogènes sont plus efficaces lorsqu’elles sont prises ensemble. En effet, les adaptogènes soutiennent les forces de chacun et offrent de plus grands avantages et un plus grand pouvoir de guérison lorsqu'ils sont combinés.

Il n’est pas facile de trouver de l’ashwagandha, de la rhodiola, du shizandra et du shilajit à des doses thérapeutiques puissantes combinées dans un seul supplément. En fait, un seul supplément à notre connaissance fait cela : EmpowHer de Lean Factor.

EmpowHER est un incroyable complément de santé entièrement naturel pour les femmes . EmpowHER contient les quatre adaptogènes énumérés ci-dessus ainsi que trois autres herbes adaptogènes complémentaires ainsi que des dizaines d'herbes de soutien et d'autres nutriments qui augmentent encore son efficacité.

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